Dans l’objectif d’améliorer sa qualité de vie, il convient d’avoir un comportement écoresponsable. Il existe quelques gestes et des solutions faciles à appliquer au quotidien. Voici de façon individuelle comment diminuer votre empreinte écologique :
Économisez l’énergie
Pour réaliser des économies d’énergie toute l’année, adoptez les écogestes énergétiques :
- Choisissez un chauffage à bois, gaz ou solaire et maintenez une température entre 16 et 22° Celsius.
- Éteignez les appareils et lumières en quittant chaque pièce,
- Isolez correctement votre maison : fenêtre à double vitrage, murs extérieurs et intérieurs,
- Optez pour des ampoules à basse consommation et profitez de la lumière naturelle,
- Remplissez bien votre laveuse et préférez des lavages à basse température,
- En cuisine; mettez le couvercle sur vos chaudrons et éteignez les plaques de cuisson après utilisation.
Économiser l’eau
Même si le Québec possède une des plus grandes ressources d’eau douce de la planète, il est inutile de gaspiller, aussi :
- Ne laissez pas couler l’eau et fermez les robinets après chaque utilisation,
- Vérifiez l’état de la robinetterie et chassez les fuites d’eau,
- Optez pour des douches plutôt que pour des bains; elles s’avèrent trois fois plus économiques,
- Installez des limiteurs de débit sur les pommeaux de douche et robinets,
- Prenez soin d’arroser modérément les plantes et conservez l’eau de pluie pour le jardin,
- Buvez de l’eau du robinet, excellente pour la santé,
- Installez des plantes, elles font office d’humidificateur.
Triez les produits ménagers
La plupart des produits ménagers achetés dans le commerce polluent l’air, sont toxiques et peuvent entrainer des allergies, aussi voici ce que vous pouvez faire :
- Optez pour des produits naturels comme le vinaigre blanc ou le savon noir,
- Achetez des produits écoresponsables,
- Bannissez les produits chimiques et pesticides,
- Diluez vos produits de type lessive, savon ou shampoing,
- Dosez vos produits d’entretien avec parcimonie,
- Confectionnez vos propres produits à l’aide d’éléments naturels,
- Évitez tous les aérosols.
Réduisez les déchets
Objectif 2040; 30 % de déchets en moins! Une ambition loin d’être suffisante pour Greenpeace, mais que nous devons tenir et améliorer à l’échelle de la maison. Pour cela, adoptons les écogestes :
- Faites un tri sélectif de vos ordures, vêtements, batteries…
- Recyclez si vous le pouvez vos déchets organiques dans le jardin
- Abandonnez les sacs plastiques
- Évitez les suremballages,
- Ne jetez rien dans la nature
- Recyclez les papiers
Gérez votre alimentation
Côté alimentation, il est aussi important de faire des efforts. Ainsi vous pouvez :
- Réduire votre apport en viande et opter pour une alimentation de substitution de type légumineuse,
- Achetez bio au maximum,
- Mangez des fruits et légumes de saison,
- Privilégiez les produits à l’échelle locale; un fruit importé consomme 10 à 20 fois plus de pétrole,
- Choisissez des produits écoresponsables,
- Évitez les emballages et préférez-les biodégradables,
- Optez pour des commerces de proximité.
Jouez l’éco-mobilité
Afin de lutter contre le réchauffement climatique et protéger notre santé mettez-vous au transport durable :
- Pratiquez le covoiturage
- Évitez la voiture pour des déplacements de moins de 2 km et marchez
- Circulez à vélo ou en trottinette
- Roulez plus doucement, cela permet de conserver sa voiture plus longtemps
Pas si compliqué de respecter l’environnement, il suffit pour cela d’avoir les bons gestes au quotidien!