Archives pour l'étiquette lumière

Voilà des années que les médias le proclament : le Brésil est un pays en pleine expansion. C’est un géant qui se profile dans le firmament économique. Le Brésil  sera l’une des puissances politiques de demain. Ne trouvez-vous pas que cet édifice à l’allure futuriste  illustre à merveille le destin de ce pays de l’Amérique du Sud?[……]

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« Creusée ou hors-terre ? », pourrions-nous ajouter. Les baignoires surprennent de plus en plus. Que ce soit par leur forme inusitée, le matériau utilisé ou l’installation.

Combien parmi vous ont déjà vu un bain creusé dans une salle de bain privée? Vous croyez que c’est le grand luxe? Attendez de voir nos découvertes.

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Grrr… J’veux déménager! J’ai besoin de lumière! Je n’ai des fenêtres qu’au nord et à l’ouest! Vous avez envie de changer de décor? Respirez par le nez cinq fois. Si cela ne passe pas, des modifications minimes pourraient vous remonter le moral.[……]

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Grrr… J’veux déménager! J’ai besoin de lumière! Je n’ai des fenêtres qu’au nord et à l’ouest! Vous avez envie de changer de décor? Respirez par le nez cinq fois. Si cela ne passe pas, des modifications minimes pourraient vous remonter le moral.[……]

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Les faces d’enterrement se multiplient. Normal: on entre dans les journées les plus courtes de l’année. Les fenêtres nous livrent moins de lumière. L’intérieur dela maison s’assombrit.

Pour plusieurs, même ceux qui affectionnent le cocooning, la vie s’arrête presque. Le visage s’allonge, les yeux se creusent, la peau devient laiteuse. On se fâche pour un rien. On a les deux pieds coulés dans le béton. C’est la déprime pour les uns, la dépression pour les autres.

Cela s’appelle le TAS, trouble affectif saisonnier. Non seulement les médecins l’ont officiellement reconnu, mais ilsont prescrit un traitement biologique: la luminothérapie. On s’achète unelampe à laquelle on s’expose tous les jours, de préférence le matin.

On se gave de lumière en s’adonnant à une activité qui nous force à rester immobile. En lisant un livre par exemple, en tricotant, en répondant à ses courriels ou en jouant sur son Iphone ou son Blackberry.

Encore faut-il savoir quelle lampe acheter.[……]

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